VIVA Yoga - Dein Raum für Bewegung, Balance und neue Energie

Unser VIVA Yoga Studio ist ein Ort für Bewegung, Entspannung und Begegnung - mit anderen und mit dir selbst.

Es ist ein Herzensprojekt für alle, die ihren Körper stärken, zur Ruhe kommen und sich wieder bewusster mit sich selbst verbinden möchten.

Ob Yoga, funktionelle Kurse oder wohltuende Massagen - hier darfst du ankommen, dich spüren und neue Energie sammeln.

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Deine VIVA Yoga Experience

Egal ob Yoga, bewusste Bewegung, Atemarbeit, Sound, Entspannung oder Formate für Mamas, Papas, Kinder und Familien - bei VIVA Yoga darf alles nebeneinander existieren:
mit Gefühl, Tiefe und echter Verbindung.

Hier geht es nicht darum, perfekt zu sein oder etwas "zu können", sondern darum,

dich zu bewegen und dir etwas Gutes zu tun!

Bewegung und Körperarbeit

In unserem Studio geht es nicht allein um klassisches Yoga. Wir bieten ein vielseitiges Spektrum an körperorientierten Praktiken, die Bewegung, Körperwahrnehmung,

Atem und innere Prozesse

miteinander verbinden.

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Wellness & Körperarbeit

Gönn dir eine kleine Auszeit mit einer Massage oder entdecke die Welt der ätherischen Öle und wie sie dich auf ganzheitlicher Ebene kraftvoll und effektiv unterstützen können.

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Workshops und Events

Unsere Workshops und Events laden dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und bewusst einzutauchen. Bei VIVA Yoga erwarten dich regelmäßige Formate rund um Bewegung, ganzheitliche Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden.

This is me

Hola und herzlich Willkommen!

Ich bin David, Yogalehrer, Papa von 3 wundervollen Jungs und inspiriert durch meine Frau Kati jetzt auch Inhaber von VIVA YOGA & all the other good stuff!

VIVA bedeutet Leben und Leben heißt für uns nicht leisten, optimieren, durchhalten, ÜBERleben, sondern
atmen, spüren, lachen, weinen, loslassen und einfach sein.

VIVA steht für Leichtigkeit. Für Lebensfreude. Wir haben diesen Namen gewählt, weil unser Yoga Studio für uns kein Ort für Perfektion ist. Es ist ein Raum, in dem gelebt wird.
Mit Ruhe, Tiefe und mit der Freude am auf dieser Welt sein. Mit Momenten, in denen der Körper weich wird
und der Kopf kurz Pause macht.

VIVA Yoga steht für:

- Verbindung statt Vergleich
- Ruhe statt Müssen
- Leichtigkeit statt Druck
- Lebensfreude ohne Erwartung

Und für all die kleinen, guten Dinge drumherum.
Begegnungen. Lachen. Stille. Bewegung.
All the other good stuff.

Außerdem ist „Viva la Vida“ von COLDPLAY eins unserer absoluten Lieblingslieder, dass wir ganz am Anfang unserer Beziehung 2008 rauf und runter gehört habe und auf einem ihrer Konzerte in London live erleben durften.

VIVA ist unsere Haltung. Unser Warum. Und unsere Einladung an dich, dir selbst wieder ein bisschen näher zu kommen.

Schön, dass du hier bist!

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